踏む閉め

週末は東京でワーク。
初めてのもの、人、場所。

外国の方だったので、同時通訳しながら進めてた。
自分の感覚で伝えたかった言葉、もどかしぃぃぃ～～～～
と、外国の先生に会うたびに思っては進歩してないような。

自分がのびのびと快適に表現できることが心地いい。
侵食することも、されることもなく。
物足りないか？と思っていたけど、スローテンポでも
ジワッってきた。
スローテンポじゃないらしいが。

毎度のことながら、「シンボリックな夢」(っていうようだ)
が流れ出していたけど苦しくなかった。怖かったけど。

あぁ、久しぶりにＢＥＧやりたいなと思ったり。

大きく深呼吸するために、わざわざ集まるんだ。

以前は色んなワークに出ると、時々肉体のぴったり内側で何かが
止まって違和感に苛まれた。
その違和感の意味が分かったよ！！！

Ｌ・Ｏ・Ｖ・Ｅ

こっぱずかしい～～～～～～～～

でも、愛なんだな。

愛の使い方を間違うと心地よい空間つくりができなくなる。
誰もが持っていて、欲しいもの。
もっと深い地球の奥とか、海の動きとか、そういう愛。
ま、地に足つけてないと維持は難しいかも。


くまちゃんみたいな先生だった。
そして、参加してる方の多くが石つけててびっくり。

初心にかえる

マツダミヒロさんという方が開いているコーチングのセミナーにやっと行けました。
夜遅いのが難点だ。

なんか、知っている人がいたような遠い記憶を探ってみたけれど
話しかけられなかったよ。目が合ったんだけどなぁ。
時間なかったし、次会えたら縁ってことで。

コーチングを、要素を？か、受けながら、
ああ～初心にかえるなぁと緊張しながらも思い出した。
そして、今の自分の大人になってしまった部分を感じた。
NLPの話が出て、あ！と思い返しましたよ。
まったく忘れていた自分。昔～に買ったバイロンの本が
あるじゃねーかよっ。
てなわけで読み返してみたり。
コーチングもあったよなぁと探してみるも無くて
事務の方が持ってたまま辞めちゃったんだった＾＾；

話を聞き、実際にやり取りをしていて、
CBTシェービングとブリーフとソリューションフォーカスが
一緒くたになってて、簡潔でいいなぁと思ったり。
そのまま現場で使うにゃ、ちっと健康性が高すぎるような。。
研修はいろんな要素が含まれていて、
思い出してキタァァァァァ～～～～～

研修行かないと、ループにはまると思っていたけど
はまってたわｗ

時間の許す限り、また、つつかれに行こうｗ

第三回 イベント告知

第三回　イベント告知です。

日時：２００８年６月２８日(土曜)
時間：１７：００(受付)～２１：００(一応)
場所：古民家風小宿　とまやさん
会費：３８００円(軽食・お茶など含む)
募集人数は１０名ほど。


…チナさんって、また私でっすｖ
(今回は本業でさせていただきます)


今回は、自分の中の感覚に寄り添って日常生活では
通り過ぎてしまうような思いを集まった人たちと
共有してみよう！というイベントテーマです。

どんな感じなんじゃろな？といいますと、、、

深呼吸しながら今・感じる身体感覚を声にしてみる。
「あ～～～、腰いたいわぁ…」
どんな風に痛いのかなぁと焦点を当ててみる。
「お？ジンジンしてる～～」
ジンジンを感じてみると、思いだしてきた～～～～
「ここ最近、自分をいたわってなかったなぁ」

と、まぁ極論に近い感じですが、ゆっくりと
身体を感じてみたり、

逆もまた、、、

「イライラして、彼とうまくいかない～～」

どんなイライラか？感じて話してみると、イライラが進化して
モヤモヤになったりしないか？とかの、

体験をチナ(私)がお手伝いしながら、集まったみんなで
思いを語り合おうではないかぁ～～～～～！！！！

非日常だからこそできる体験をしてみませんか？

記載した終了時間は遅いのですが、もっと遅くなるかもなぁ
と思っております。その場合は、ご都合に合わせて抜けても
かまいませんので、安心していらっしゃってください＾－＾


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私はわかっている体験なので、こんな↑風に書きましたが、
わからない方もいらっしゃると思います。
言葉足らずでしたら、ごめんなさい。
なんなく質問してくださいね。
分かる範囲でお答えできればいいなぁ～と思います。
******

隙間風

この間の研修での出来事が自分の中でゆっくりと沈澱していく。
まだ濁ってるけど。。

自分の中で気になった人へ連絡してみた。
①ゆっくり話しましょうね。(そのうち、ね。)
②無回答

①について、物理的に無理なのかどうかはわからないが、
相手にとっての重要度は低いようだ。
同じ出来事が、私に向けられて発せられた場合は遅いけれども
返答はした。納得するまでメールが来るしｗ
まぁ、これは促進者だから…か？

②は旅行中かもしれんので、待つ。


さて、主体性を考えた時に、①をほっといていいものかどうか。
次回まで取っておくつもりなのか～～な～～～
他のメンバーに対して(も)内的働きかけも少ないんだよね。

ああ、自分に対しての(欲しい分だけ)レスがなかったことに
あまり不安や苛立ちを感じてなかったなぁ。
今思うと、もっと噛みついておけばヨカッタｗｗ

咳をしても

研修会に行ってきました。
年賀状のやり取りが終わって、ああ自分のことができるなぁと思いきや
実家で風邪をぶり返したのか…かかりやすくなったのか
熱と咳とハナタレのオンパレードで(|||▽||| )

こんな状態で出かけるって…狭い人部屋で人様に迷惑かかるなぁと
思いつつ出ました(笑)
うがい・手洗いしてねｖ

内容は何度受けても発見があるんだよね～

講師はこの方。以前のはとってもおもしろかったけど、今回は穏やかでした。
どっかで物足りなさを感じつつも、今の私には合っていたのかも。
セール中だっていうのに直帰したもんｗ

具合がいまいちだからなのか、まったくイメージ出来ず。
でも振り返ることはできたなぁ？
今の自分から初めて、生まれ～このくらいで死にたいなというところまで
をしたけれど、雑だったかも。
説明ものどが痛いので、メンバーに説明省略みたいな(態度悪い)ことをしてました。

ホメオパシーしてる方と出会ったのは良かった。

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